orang bisa berkata bahwa, "tidak usah buang-buang waktu membaca hal-hal psikologis orang dewasa, sebab tu berarti mempelajari diri sendiri, "mungkin kata tadi ada benarnya. tetapi, bagi orang yang pernah mencoba sedikit saja mempelajari psikologis manusia, maka sadarlah ia bahwa ia tidak banyak tahu tentang dirinya sendiri. juga tidak banyak tahu tentang orang lain. begitu orang tadi melangkah lebih dalam,sadarlah ia bahwa ia tadinya betul-betul orang asing terhadap dirinya sendiri dan diri orang lain disekitarnya. bagi mereka yang telah banyak menjelajahi kedalaman psikologi, hanya merekalah yang tahu betapa khidmatnya apa yang dialaminya, baik tentang dirinya maupun tentang diri orang lain.
-Andi Mappiare-1983-
Kurnia Indah Puspitasari's Blog
*sebuah catatan blog cadokgi-gila :D Ini blog gw buat, gunanya buat nge sharing apa2 yang ude gw lakuin atau gw baca yg tentunya gw suka dan gw pelajarin.. yah semoga bermanfaat bagi kaliaan para pembaca.. bagi yang mau COPAS, jgn lupa follow blog ini atau paling ga komen2 gituu :D eaak, semoga bermanfangat :D
Sabtu, 14 Februari 2015
Rabu, 28 Mei 2014
TV LG Flatron 15 inch
DIJUAL.
TV LG 15 inch. Mulus.
Layar datar
warna Silver
kondisi masih bagus.
tombol berfungsi dengan baik.
gambar dan suara jernih.
Rp. 500.000 (nego)
apabila berminat hubungi saya.
kurnia 085647301411
be smart shopping.
you find something, you get low price here.
thankkiiss~
Senin, 03 Maret 2014
Rabu, 13 November 2013
paradigma sehat
BAB
I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
Sejalan
dengan pemahaman dan pengetahuan kita, konsep sehat dalam upaya penanganan
kesehatan penduduk sudah mengalami banyak perubahan. Banyak negara berkembang
termasuk Indonesia, sampai saat ini melakukan penanganan kesehatan masih berupa
program-program konvensional yang masih menekankan pada pengembangan rumah
sakit-rumah sakit, penanganan penyakit secara individual, spesialis, terutama
penanganan peristiwa sakit secara episodik.
Program
kesehatan jangka panjang tidak menguntungkan karena akan berkumpul di tempat
yang banyak uang yaitu kota-kota besar, dan dari segi ekonomi, upaya kesehatan
yang berorientasi kuratif bersifat konsumtif serta tidak produktif.
Faktor yang mendorong perlu adanya paradigma sehat :
a. Pelayanan
kesehatan yang berfokus pada pelayanan orang sakit ternyata tidak efektif.
b. Konsep
sehat mengalami perubahan, dimana dalam arti sehata dimasukkan unsur sehat
produktif sosial ekonomis.
c. Adanya
transisi epidemiologi dari penyakit infeksi ke penyakit kronik degenerative
d. Adanya
transisi demografi, meningkatnya Lansia yang memerlukan penangan khusus
e. Makin
jelasnya pemahaman tentang faktor yang mempengaruhi kesehatan penduduk.
B. Tujuan
Untuk mengetahui definisi “Paradigma
Sehat Menurut BPJS”.
BAB II
PEMBAHASAN
A.
Definisi
Paradigma
Paradigma adalah suatu cara pandang mendasar atau
cara kita melihat, memikirkan, memaknai, menyikapi, serta memilih tindakan atas
fenomena yang ada. Paradigma merupakan suatu diagram atau kerangka berfikir
yang menjelaskan suatu fenomena. Mengandung berbagai konsep yang terkait dengan
fokus keilmuannya.
(Konsep Dasar Keperawatan. Oleh Ns. Asmadi,
S.Kep )
Beberapa pengertian dari
Paradigma :
1.
Paradigma
adalah hubungan teori-teori yangmembentuk susunan yang mengukur teori itu
berhubungan satu dengan yang lain sehingga menimbulkan hal-hal yang perlu
diselidiki. ( Depkes RI, 1980 )
2.
Paradigma
adalah pola pikir dalam memahami dan menjelaskan aspek tertentu dari setiap
kenyataan. ( Fegurson )
3.
Menurut Thomas
Kuhn (1979) paradigma sebagai model, pola atau pandangan dunia yang dilandasi
pada dua karakteristik yaitu penampilan dari kelompok yang menunjukkan
keberadaannya terhadap sesuatu yang diyakini dan terbuka untuk penyelesaian
masalah dalam kelompoknya.
Berdasarkan
pengertian tersebut di atas dapat disimpulkan bahwa Paradigma Kesehatan adalah
suatu cara pandang yang mendasar atau cara kita melihat, memikirkan, memberi
makna, menyikapi dan memilih tindakan terhadap berbagai fenomena yang ada dalam
bidang kesehatan.
B.
Definisi Sehat
Menurut WHO (World Heath Organisatin) definisi sehat
merupakan suatu keadaan kondisi fisik, mental dan kesejahteraan sosial yang
merupakan satu kesatuan dan bukan hanya bebas dari penyakit atau kecacatan.
“ Health is a state of complete physical, mental, and social well – being and not merely the absence of diseases or infirmity “
“ Health is a state of complete physical, mental, and social well – being and not merely the absence of diseases or infirmity “
Menurut WHO, ada tiga komponen penting yang
merupakan satu kesatuan dalam definisi sehat yaitu:
1.
Sehat Jasmani
Sehat jasmani merupakan
komponen penting dalam arti sehat seutuhnya, berupa sosok manusia yang
berpenampilan kulit bersih, mata bersinar, rambut tersisir rapi, berpakaian
rapi, berotot, tidak gemuk, nafas tidak bau, selera makan baik, tidur nyenyak,
gesit dan seluruh fungsi fisiologi tubuh berjalan normal.
2.
Sehat Mental
Sehat Mental dan sehat
jasmani selalu dihubungkan satu sama lain dalam pepatah kuno “Jiwa yang sehat
terdapat di dalam tubuh yang sehat “(Men Sana In Corpore Sano)”.
Atribut seorang insan
yang memiliki mental yang sehat adalah sebagai berikut:
a. Selalu
merasa puas dengan apa yang ada pada dirinya, tidak pernah menyesal dan kasihan
terhadap dirinya, selalu gembira, santai dan menyenangkan serta tidak ada
tanda-tanda konflik kejiwaan.
b. Dapat
bergaul dengan baik dan dapat menerima kritik serta tidak mudah tersinggung dan
marah, selalu pengertian dan toleransi terhadap kebutuhan emosi orang lain.
c. Dapat
mengontrol diri dan tidak mudah emosi serta tidak mudah takut, cemburu, benci
serta menghadapi dan dapat menyelesaikan masalah secara cerdik dan bijaksana.
3.
Kesejahteraan Sosial
Batasan kesejahteraan
sosial yang ada di setiap tempat atau negara sulit diukur dan sangat tergantung
pada kultur, kebudayaan dan tingkat kemakmuran masyarakat setempat. Dalam arti
yang lebih hakiki, kesejahteraan sosial adalah suasana kehidupan berupa perasaan
aman damai dan sejahtera, cukup pangan, sandang dan papan. Dalam kehidupan
masyarakat yang sejahtera, masyarakat hidup tertib dan selalu menghargai
kepentingan orang lain serta masyarakat umum.
4.
Sehat Spiritual
Spiritual merupakan komponen
tambahan pada definisi sehat oleh WHO dan memiliki arti penting dalam kehidupan
sehari-hari masyarakat. Setiap individu perlu mendapat pendidikan formal maupun
informal, kesempatan untuk berlibur, mendengar alunan lagu dan musik, siraman
rohani seperti ceramah agama dan lainnya agar terjadi keseimbangan jiwa yang
dinamis dan tidak monoton.
Keempat komponen ini dikenal sebagai
sehat positif atau disebut sebagai “Positive Health” karena lebih realistis
dibandingkan dengan definisi WHO yang hanya bersifat idealistik semata-mata.
C.
Definisi
BPJS
BPJS ( Badan Penyelenggara Jaminan Nasional ) adalah
:
(
menurut UU No. 40 Tahun 2004 ) tentang sistem jaminan sosial Nasional, Jaminan
Sosial adalah salah satu bentuk perlindungan sosial untuk menjamin seluruh
rakyat agar dapat memenuhi kebutuhan dasar hidupnya yang layak.
D.
Paradigma
sehat dalam BPJS
Paradigma sehat menurut BPJS merupakan cara pandang,
pola pikir, atau model pembangunan kesehatan yang bersifat holistik. Cara
pandang ini menekankan pada melihat masalah kesehatan yang dipengaruhi oleh
banyak faktor yang bersifat lintas sektor. Upayanya lebih diarahkan pada
peningkatan, pemeliharaan dan perlindungan kesehatan, bukan hanya panyembuhan
orang sakit atau pemulihan kesehatan. Dengan diterapkannya paradigma ini,
diharapkan mampu mendorong masyarakat untuk bersikap mandiri dalam menjaga
kesehatan mereka sendiri melalui kesadaran yang lebih tinggi pada pentingnya
pelayanan kesehatan yang bersifat promotif dan preventif.
BAB III
PENUTUP
Paradigma
sehat menurut BPJS adalah cara pandang, pola pikir, atau model pembanguan
kesehatan yang memandang masalah kesehatan saling terkait dan mempengaruhi
banyak faktor yang bersifat lintas sektoral dengan upaya yang lebih diarahkan
pada peningkatan, pemeliharaan, serta perlindungan kesehatan, tidak hanya pada
upaya penyembuhan penyakit atau pemulihan kesehatan.
Dasar
Pemikiran Paradigma Hidup sehat adalah hak asasi manusia, artinya sehat
merupakan sesuatu yang sangat esensial dalam diri manusia yang perlu
dipertahankan dan dipelihara. Sehat merupakan suatu investasi untuk kehidupan
yang produktif. Sehat bukanlah hal yang konsumtif, melainkan prasyarat agar
hidup kita menjadi berarti, sejahtera dan bahagia.
Faktor
yang mendorong perlu adanya paradigma sehat :
a. Pelayanan
kesehatan yang berfokus pada pelayanan orang sakit ternyata tidak efektif.
b. Konsep
sehat mengalami perubahan, dimana dalam arti sehata dimasukkan unsur sehat
produktif sosial ekonomis.
c. Adanya
transisi epidemiologi dari penyakit infeksi ke penyakit kronik degenerative
d. Adanya
transisi demografi, meningkatnya Lansia yang memerlukan penangan khusus
e. Makin
jelasnya pemahaman tentang faktor yang mempengaruhi kesehatan penduduk
Cinta Terakhir~ GIGI
Tak
semestinya ku merasa sepi
Kau dan aku di tempat berbeda
Seribu satu alasan
Melemahkan tubuh ini
Aku disini mengingat dirimu
Ku menangis tanpa air mata
Bagai bintang tak bersinar
Redup hati ini
Dan ku mengerti sekarang
Ternyata kita menyatu
Di dalam kasih yang suci
Ku akui kamu lah cintaku
Aku disini mengingat dirimu
Ku menangis tanpa air mata
Bagai bintang tak bersinar
Redup hati ini
Dan ku mengerti sekarang
Ternyata kita menyatu
Di dalam kasih yang suci
Ku akui kamu lah cinta terakhir
Dan ku mengerti sekarang
Ternyata kita menyatu
Di dalam kasih yang suci
Ku akui kamu lah cintaku
Ku akui kamu lah cintaku
Kau dan aku di tempat berbeda
Seribu satu alasan
Melemahkan tubuh ini
Aku disini mengingat dirimu
Ku menangis tanpa air mata
Bagai bintang tak bersinar
Redup hati ini
Dan ku mengerti sekarang
Ternyata kita menyatu
Di dalam kasih yang suci
Ku akui kamu lah cintaku
Aku disini mengingat dirimu
Ku menangis tanpa air mata
Bagai bintang tak bersinar
Redup hati ini
Dan ku mengerti sekarang
Ternyata kita menyatu
Di dalam kasih yang suci
Ku akui kamu lah cinta terakhir
Dan ku mengerti sekarang
Ternyata kita menyatu
Di dalam kasih yang suci
Ku akui kamu lah cintaku
Ku akui kamu lah cintaku
Selasa, 13 Agustus 2013
rica" ayam yummy~
Dear my blog , harusnya nih diposting sblm lebaran kmren, gegara sibyuk, jadi baru bisa mosting hari ini :3 tp gpp lah :p
Udah lama aku gak nulis-nulis.. hmm… kangen nulis.. kali ini tulisanku berbeda dari biasanya. Kalo biasanya tulisan berat-berat, makalah atau berbau kedokteran atau kesehatan, trus lagu-lagu gitu. Ini aku ingin menulis sebuah resep!! Waw. Seorang Kurnia yang notabene ‘belum bisa’ masak.. hahaha… ‘Belum bisa’ loh yaa.. bukannya ‘gak bisa’.. inget, sekali lagi, ‘Belum bisa’.. hahahahha sesuatu banget aku mau nulis resep. Yah walaupun ini resepnya bukan asli dari aku, tp emang udah ada dari jaman bahula gitu, tapi aku mau nge-share aja. Kali aja diantara kalian ada yang belum tau. Yawn!! Langsung aja yah, ini aku mau nulis resep RICA-RICA AYAM..Emm.. eh namanya AYAM RICA-RICA..Emm.. eh, gatau pokoknya itu~ masakan asalnya dari Manado, Sulawesi Utara.. nah lho, jauh banget sampe Sulawesi, padahal aku orang jawa tulen.. hahaha… ini aku masak gara-gara kakakku minta disuru buatin tuh masakan.. maklum, mau Lebaran biasanya keluargaku khususnya kakakku minta di masakin ini itu.. Eh, tapi Lebaran taun ini tumben aja dia kepingin Rica-rica Ayam.. Aish, tak perlu banyak cing-cong lagi ah, yang baca kasian udah ngiler kepingin buat masakan ini :p xixi .. yuk~~
Bahan-bahan :
- Ayam ras, 1 ekor (potong-potong)
- sereh, 3 batang (digeprek atau memarkan)
- jahe, 1 ruas (dimemarkan)
- daun jeruk secukupnyah (untuk aromanya)
- 2 sdm air jeruk nipis (diperas dengan tambahkan 1 sdt garam)
- minyak goreng secukupnyah
- 200ml air atau 1 gelas air putih
Bumbu-bumbu :
- cabe merah besar
- bawang merah
- bawang putih
- rawit merah
- tomat
- 2 sdt garam
- 1 sdt gula
- motto, dikit ajah
Cara membuat :
Pertama-tama, cuci bersih daging ayam, trs siram dengan air perasan jeruk nipis dan garam tadi untuk menghilangkan bau amis si ayam. Diamkan selama kurang lebih 10 menit.
Setelah itu, siapkan dan panaskan minyak goreng. Masukan potongan ayam tadi dan goreng sampai setengah matang hingga berwarna kecoklatan. Lalu tiriskan.
Panaskan lagi minyak goreng untuk menumis bumbu-bumbu sampai tercium bau harum mewangi. Tambahkan bersama serai, daun jeruk dan jahe. Tuangkan secara perlahan-lahan.
Masukkan ayam lalu masak sampai potongan-potongan ayam matang dan air menyusut. Angkat, tiriskan. Daaan… Rica-rica ayam siap untuk di santap :D
mantaaaaaaaap (y) silakan mencoba :*
Jumat, 07 Juni 2013
artikel- GUSI UNTUK SENYUM MENAWAN
Senyum yang cerah adalah salah satu
asset yang paling mahal. Senyum menjadi salah satu refleksi utama pada diri
kita. Senyum menjadikan kita jauh lebih
percaya diri. Dengan senyuman, kita dapat berbicara tentang ketertarikan atau
persetujuan terhadap orang lain. Lain halnya jika kita mempunyai senyum yang
tidak menarik, akan membuat kita merasa tidak percaya diri di dalam lingkungan sekitar.
Karena senyum yang menarik dan menawan itu dapat menarik banyak hati.
Banyak orang setuju bahwa kecantikan paling
alami bagi seorang wanita adalah senyumnya yang paling tulus.
Yang membuat senyum tampak menarik bukanlah dari bibir saja, melainkan dari
gigi dan gusi yang sehat juga. Maka dari itu, sudah menjadi kewajiban bagi kita
untuk merawat kesehatan gigi dan gusi. Agar kita dapat menghasilkan senyum yang
menawan.
Meskipun
saat tersenyum gusi biasanya tidak tampak, tetapi gusi juga menjadi kunci
sukses untuk menampilkan seulas senyum yang manis, sehat, dan menawan. Gusi
yang tidak sehat akan memberikan rasa sakit yang dapat mengganggu senyuman. Apabila
gusi bermasalah, senyum terlihat merah meradang.
Rutin
menyikat gigi dan flossing setiap
hari dapat menghasilkan senyum yang menawan. Gigi-gigi yang putih serta nafas
yang segar dan tidak bau dianggap menjadi modal senyum yang menawan. Namun
seiring berkembangnya pengetahuan, memperhatikan gigi saja tidak cukup karena
penting juga melibatkan upaya memelihara kesehatan gusi.
Disamping
itu, memelihara kesehatan gusi sebagai bagian dari perawatan kesehatan mulut
akan mengurangi resiko tubuh terserang gangguan atau penyakit tertentu. Beberapa
penelitian menyebutkan bahwa kesehatan mulut yang terpelihara dengan baik akan
menghindarkan tubuh dari berbagai penyakit misalnya jantung koroner dan stroke.
Serta dapat mencegah bersarangnya kuman-kuman dalam mulut penyebab infeksi.
Permasalahan
pada gusi dapat disebabkan oleh beberapa faktor, yaitu higienitas mulut yang
buruk, defisiensi zat gizi tertentu, penyakit seperti kencing manis, infeksi
virus, dan leukemia, serta terpapar substansi racun, misalnya tembakau, atau
bisa disebabkan oleh penggunaan oabat-obatan dalam jangka waktu yang lama yang
dapat menyebabkan gingivitis.
Untuk
membantu menjaga kesehatan gusi, perlu diperhatikan juga tentang makanan yang
kita konsumsi. Selain merugikan kesehatan gigi dan mulut, makanan juga bisa
berperan besar dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut. Vitamin C berperan besar
dalam mencegah permasalahan gusi. Vitamin C sebagai bahan untuk membangun
jaringan ikat yang kuat agar gigi kokoh tertanam pada rongga alveolarnya.
Vitamin C juga meningkatkan fungsi kekebalan sel-sel darah putih. Vitamin B,
asam folat, vitamin A, vitamin E, Selenium, Seng, dan flavanoid juga diperlukan
untuk kesehatan gusi. Zat gizi ini banyak ditemukan pada makanan sehari-hari, yaitu
sayur-sayuran dan buah-buahan.
Permasalahan
pada gusi awalnya belum menyebabkan rasa sakit. Tanda awal masalah gusi mudah
dikenali dengan gusi berdarah saat menyikat gigi. Gusi mengalami peradangan,
gusi menjadi merah, bengkak, dan mudah berdarah. Tidak heran bila masalah gusi
akan menimbulkan manifestasi atau keluhan pada bagian lain tubuh. Kesehatan
gusi yang buruk juga ditandai dengan seringnya menderita sariawan.
Gusi
yang sehat ditunjukkan oleh warna merah yang cerah. Berbeda dengan bibir, gusi
tidak dapat dipoles dengan pewarna untuk menghapus warna gusi yang tidak sehat dan keadannya kurang
baik. Meskipun letaknya tersembunyi, gusi yang sehat akan membantu menampilkan
senyum yang merekah, menarik, dan menawan.
Langganan:
Postingan (Atom)